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William Arias destaca los efectos sorprendentes de una infusión común, respaldada por la ciencia, que podría ayudarte a dormir mejor y reducir el estrés.
Muchos de los compuestos activos de esta planta tienen propiedades relajantes que favorecen estados de calma.
Esta planta aporta múltiples beneficios para la salud general y tiene grandes propiedades para la función cognitiva
Sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antibacterianas son especialmente interesantes para proteger el intestino
El orégano es una planta aromática que, por sus propiedades medicinales, sirve para calmar malestares estomacales como acidez y reflujo, síntomas de gripe, entre otros beneficios.
El té o infusión de hojas de guayaba ayuda a la salud gastrointestinal, porque calma la diarrea y los cólicos. También es de beneficio ante úlceras e infecciones de la piel.
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La agencia de la salud señala que los castigos físicos tienen efectos de gran alcance, aumentando el riesgo de ansiedad y depresión, y reduciendo el desarrollo cognitivo y socioemocional.
